Un diffuseur de parfum pour la maison vraiment efficace

Je cherchais depuis quelques temps des diffuseurs de parfum pour mettre sur les paliers des deux étages, chez moi. Parce que au secours les trucs vendus dans les supermarchés, moches et qui puent le désodorisant. Mon odorat est devenu fou depuis que j’ai choisi d’arrêter de fumer.

Grâce à une vente sur Choose, j’ai découvert la marque Kult Collection qui propose bougies et autres senteurs pour toute la maison. J’ai sauté le pas et commandé deux diffuseurs avec des bâtonnets : Fleur d’oranger (valeur sûre) et Linge frais.

Mais quelle bonne surprise ! Non seulement les diffuseurs sont très beaux, épurés et les bâtonnets noirs donnent une vraie touche de chic, mais en plus ils sentent divinement bon et sont super efficaces.
Et en plus, ils sont créés à partir de solutions sans alcool & biodégradables.

Il existe 8 senteurs, chaque diffuseur est vendu 25€.

La vente sur Choose est encore active pendant deux jours, ils y sont proposés à 20€. Cerise sur le gâteau, vous avez -10€ sur votre première commande sur Choose avec le code VIOLETTE10

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Les meilleurs exercices de musculation pour les débutants pour devenir plus fort

Lorsqu’il s’agit d’entraînement musculaire pour les débutants, il est important de savoir que vous n’avez pas besoin de faire quoi que ce soit d’extraordinaire pour devenir fort. Il suffit de faire quelques mouvements de base, de faire preuve de constance et de patience.

La clé pour créer une routine de musculation efficace et agréable est de commencer par une base solide d’exercices qui font travailler chaque partie de votre corps. Si vous vous concentrez principalement sur cette poignée de mouvements de base, vous remarquerez qu’ils deviendront plus faciles avec le temps. C’est comme si vous deveniez plus fort (eh oui !). Une fois que c’est le cas, vous pouvez commencer à faire progresser les mouvements en utilisant des poids plus lourds ou différents, en essayant des variations plus poussées ou en expérimentant des exercices complètement nouveaux.

Si vous voulez devenir plus fort mais ne savez pas par où commencer, nous vous couvrons, des trapèzes aux mollets. Vous trouverez ci-dessous des exercices fondamentaux que tout programme de musculation pour débutants (même s’il est totalement officieux) devrait inclure.
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Connemara, Nicolas Mathieu

Lire Nicolas Mathieu c’est revivre.

C’est revivre ses premières pelles derrière les toilettes du collège, le dîner de Noël où l’oncle fait le coq pour impressionner la tablée, les émotions contradictoires d’un accouchement, les non ambitions dévalorisées, la mort d’un proche, les parents taiseux qu’on aime et déteste dans la culpabilité, un supérieur hiérarchique pathétique mais on lui rend ses sourires trop marqués.

C’est revivre les rendez-vous manqués, les revanches sur la vie, les enfants baladés, les premiers troquets, la meilleure amie pour la vie qui dure deux ans, les nuits sans lendemain travaillé et les décisions sans conséquences, un mazagran sur une toile cirée délavée par le temps, réviser au dernier moment, la culpabilité de ne pas aller voir si souvent ses vieux.

C’est revivre les états d’âme du mitan de la vie, les soirs où on ne s’est pas démaquillée, se satisfaire un temps de la médiocrité, la cigarette écrasée dans la tasse de café à la fin d’un repas de famille, l’inévitable désamour conjugal, les gestes maladroits quand on fait l’amour pour la première fois, le même guéridon depuis 40 ans chez les parents, pleurer parce qu’on pense ne jamais se relever, une nuit d’ivresse dont on a honte, changer une couche pour la première fois, retrouver un premier amour…

Plus qu’un grand roman social, Connemara est une formidable machine à remonter (et revivre) le temps.

Connemara, Nicolas Mathieu. Actes Sud.

Lisez-le. Forcément. Et dans la lignée des grands romans qui feront l’événement, ne ratez pas Sa Préférée de Sarah Jollien, qui sort le 25 août 2022. C’est un petit chef d’oeuvre !

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Chaussures printemps-été : 5 tendances à suivre

Quelles sera la tendance pour les chaussures au printemps/été 2022 ? Si le style compte toujours, la tendance du moment est au confort envers et contre tout.

Les marques partent également à la recherche d’authenticité, s’inspirent des savoir-faire et des métissages de cultures, et érigent le lilas en couleur de l’été. Sur ce dernier point, je ne suis pas sûre de suivre…

Il y aura aussi des paillettes et du glamour scintillant, pour danser et frimer, les pieds bronzés. De l’exotisme aussi. Et des classiques revus et corrigés.

Voyons ces tendances dans le détail, si vous le voulez bien.
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DÉCO : Où trouver des lampes vintage des années 60 et 70

Le vintage dans tous ses états n’a jamais eu autant la côte. Besoin de se réfugier dans la douceur du passé ou nostalgie bien chevillée au corps, qu’importe, on veut tous chiner.

Parmi les objets convoités on retrouve les luminaires design en bonne place. Les lampes vintage, principalement des années 60 et 70, sont très prisées à cause de leur esthétisme si particulier et des matières innovantes de l’époque. Lampes de tables, suspensions ou appliques il y en a pour tous goûts (et les budgets).

En tous cas, la lampe vintage année 50 fait partie des objets vintage recherchés du moment !

Comme on peut passer des heures sur Etsy à naviguer de pépites en pépites, j’ai fait une petite sélection de 12 lampes vintage tellement séduisantes qu’on voudrait toutes les adopter.
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Arrêter de fumer avec la cigarette électronique

arreter de fumer cigarette electronique

J’ai arrêté de fumer le 30 octobre dernier, il y a un peu plus de 3 mois. Je ne pensais jamais pouvoir écrire cette phrase un jour. Comme beaucoup de gens, j’ai une béquille : la cigarette électronique. C’est compliqué de se séparer de sa meilleure ennemie après 30 ans passés ensemble. Les moments de joie, de fête, de tristesse, les parties de cartes jusqu’au bout de la nuit, les clopes secrètes de l’adolescence, toute une vie.

Je n’ai jamais eu vraiment envie d’arrêter de fumer, d’ailleurs je n’avais jamais réellement essayé. J’aimais ça.
Il y a eu un déclic, couplé à la volonté. Je passais la soirée chez une amie à Paris, je dormais chez elle, j’ai sorti de mon sac mon tee-shirt de nuit (celui avec Snoopy délavé par les années). Une odeur de clope froide dégueulasse m’a donné un grand sentiment de honte. Et de dégoût.

Dans un univers feutré et non fumeur (mon amie a arrêté il y a deux ans grâce à la cigarette électronique), mon addiction m’a sauté au visage. J’ai pensé, plus fort que d’habitude : il fallait que ça s’arrête.
Le lendemain matin, alors qu’on discutait devant nos cafés, elle m’a dit, d’un air inquiet, tu as vraiment la voix très éraillée, fais gaffe quand même. J’ai répondu que je savais.
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