Le métro s’arrête entre deux stations, personne ne dit rien, et mon cœur part en vrac. Si vous êtes sujette aux crises d’angoisse, vous connaissez le scénario.
Pour moi, c’est une habitude installée depuis de nombreuses années, surtout dans les transports, avec une anxiété qui reste en fond le reste du temps. À force, j’ai cherché tout ce qui pouvait me donner un coup de main au quotidien, et le complément alimentaire en fait partie.
Est-ce que ça marche vraiment ? Qu’est-ce que ça apporte concrètement, et comment bien choisir ?
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