Un enfant qui enlève ses lunettes n’est pas forcément un enfant qui fait un caprice. Souvent, elles pincent, elles glissent, ou elles ne lui plaisent tout simplement pas.
Ma fille a eu ses premières lunettes à 6 ans, et j’ai vite compris que la prescription n’était que la moitié du sujet : l’autre moitié, c’est de faire en sorte qu’elles restent sur son nez.
Alors comment choisir une monture que l’enfant accepte vraiment ? Que faire dans les premiers jours ? Et que changer quand elles atterrissent quand même au fond du cartable ?
Le choix de la monture : c’est lui qui tranche
Tout commence avant la caisse. Le plus efficace, c’est de faire une présélection avec l’opticien (taille, forme et matière adaptées au visage), puis de laisser l’enfant choisir parmi les montures retenues.
Pour l’essayage, un conseil simple : achetez vos lunettes de vue pour enfant chez Collectif des Lunetiers en l’emmenant avec vous, pas à sa place. Une paire qu’il n’aime pas, il ne la portera pas, c’est aussi simple que ça.
Couleur, forme, détail rigolo : tout ce qui lui donne l’impression que ce sont ses lunettes, et pas celles qu’on lui a imposées, joue sur le résultat.
La monture qui tient : ce qu’on vérifie vraiment
Une belle monture qui glisse finit dans le cartable aussi vite qu’une moche. Voilà ce qui compte :
- Plastique (acétate), sans plaquettes : les plaquettes métalliques s’écrasent dès que l’enfant manipule ses lunettes, et un enfant manipule ses lunettes en permanence.
- Charnières flex (à ressort) : elles encaissent les retraits brusques et les siestes avec les lunettes sur le nez.
- Monture assez haute : l’enfant ne doit pouvoir regarder ni au-dessus ni en dessous. Sinon il triche, et la correction ne sert plus à rien.
- Légère : plus elle est légère, plus il l’oublie.
- Branches bien réglées : ni trop serrées, ni trop lâches. Des branches qui s’enroulent derrière l’oreille limitent les glissades, et un cordon peut aider les plus petits.
Les premiers jours : expliquer plutôt qu’imposer
Dire “tu les gardes” ne marche pas. Ce qui marche, c’est d’expliquer à quoi elles servent, avec des exemples qui parlent à son âge : voir le tableau, les dessins, les visages de loin.
Si vous portez des lunettes vous-même, c’est le moment de le montrer : l’enfant met plus facilement les siennes quand il voit que c’est normal à la maison. Valorisez aussi les personnes de l’entourage qui en portent, et allez chercher des livres dont les héros ont des lunettes.
Pas de chantage, pas de punition quand il les retire. On remet, calmement, autant de fois que nécessaire.
Et si l’enfant se plaint de gêne ou de maux de tête qui ne passent pas, on retourne voir l’opticien ou l’ophtalmo, on ne force pas.
Quand elles finissent quand même dans le cartable
Première question à poser : pourquoi ? La réponse est souvent concrète. Ça glisse, ça serre derrière les oreilles, ça marque le nez, ça gêne au sport.
Le réflexe à avoir, c’est de faire réajuster les lunettes régulièrement chez l’opticien : quelle que soit la monture, la manipulation par l’enfant finit par la dérégler.
Quelques réflexes qui évitent les mauvaises surprises :
- Une paire de rechange, surtout si la correction est forte et que l’enfant voit très mal sans.
- Des verres sans rayures : en plus de gêner la vision, les rayures peuvent fragiliser les verres.
- Des lunettes de sport (verres en polycarbonate) si l’enfant bouge beaucoup, plutôt que de lui laisser faire du foot avec sa paire de tous les jours.
Quand ce n’est pas une question de caprice
Si l’enfant retire ses lunettes mais plisse les yeux, se frotte souvent les yeux, fronce les sourcils ou se rapproche de ce qu’il veut voir, ce n’est pas un problème de comportement.
La correction a peut-être changé, ou la monture n’est plus adaptée à sa croissance. Dans ce cas, un contrôle s’impose avant de se fâcher.
Des lunettes qu’un enfant garde, c’est la somme de plusieurs petits détails : une monture qu’il a choisie, un réglage correct, des explications simples et un peu de patience. Le reste, c’est de l’ajustement.
